Мектеп курагындагы балдар өсүү стадиясында жана омуртка-коргоочу функционалдуу дизайндагы сумкаларды колдонууга аракет кылышы керек.Клиникалык изилдөөлөр тегерек -далы өркөчүнүн эки негизги себеби бар экенин көрсөттү.Бири – оор сумкаларды көпкө көтөрүү, экинчиси – жашоодогу кээ бир жаман позалар, мисалы, көпкө отуруп, курсагында отуруп, күтүү.Эгер сумкада омуртка функциясы жок болсо, ал эми ата-энелерге кесипкөй жетекчилик жетишпесе, балдардын омурткасына оңой эле зыян келтириши мүмкүн.Андыктан сумканын көтөрүү системасы абдан маанилүү жана анын сапаты баланын омурткасынын дени сак болушуна түздөн-түз таасирин тийгизет.Жакшы алып жүрүү системасы деген эмне?
1) Мектеп сумкасынын арткы жагы: Арткы дизайн баланын белинин арткы сызыктарына туура келиши керек, ал адамдын омурткасынын табигый формасына жана анын кыймыл өзгөчөлүктөрүнө туура келет, бул баштыктын балага жүгүн келтирген ыңгайсыздыкты азайтышы мүмкүн.башын жана магистралдык иш-аракеттерди тоскоол эмес, ал эми, рюкзак тартылуу жакшы арткы айланасында чачырап жатат.
2) Мектеп сумкасынын погондору: Погон өтө ичке болбошу керек, ал ийинин ийри сызыгына туура келиши керек.Мындай погон тартылуу күчүн бөлүп, ийинди көтөрө албайт жана бала ыңгайлуураак болот.Омуртканын жакшы баштыгы далысынын басымын орточо мектеп сумкасына салыштырмалуу 35% азайтып, омуртканын ийилишинин алдын алат.
3) Мектеп сумкасынын төш боосу: көкүрөк боосу мектеп сумкасын белге жана артка бекитип, мектеп сумкаларынын белгисиз солкулдап кетишине жол бербөө жана омуртка менен ийиндердеги басымды азайтат.
2. Качан өлчөмү мектеп сумкасын сатып алууга ылайыктуу болушу керек, ал баланын боюна ылайык болушу керек.Сатып алба.Аянты өтө чоң болтурбоо үчүн мектеп сумкасынын аянты 3/4төн көп болбошу керек.
3.The салмагы акырын Улуттук саламаттыкты сактоо жана саламаттыкты сактоо комиссиясы тарабынан берилген сунуш саламаттык өнөр стандарты "Башталгыч жана орто мектеп окуучусу мектеп сумкасынын ден соолук талаптары" негизинде болушу керек.Мектеп сумкасын тандоодо мектеп сумкасынын салмагы 1 кг, ал эми жалпы салмагы баланын салмагынын 10% ашпаганы жакшы.
Посттун убактысы: Ноябр-21-2022